Ketahui lebih dalam gejala sellulitis dan obat rumahan yang bisa mengurangi sellulitis
Apa itu selulit?
Celulitis adalah penampilan kulit yang berlesung pipit yang dimiliki sebagian orang pada pinggul, paha, dan bokong mereka. Selulit jauh lebih umum pada wanita daripada pria karena perbedaan dalam cara sel-sel lemak, otot, dan jaringan ikat didistribusikan di kulit pria dan wanita.
Apakah Anda memiliki kulit yang tidak rata dan kental di pinggul, paha, atau bokong Anda? Menurut Artria,ini mungkin merupakan tanda selulit. Selulit terjadi ketika kulit di atas area lemak tertentu ditarik ke bawah ke jaringan yang lebih dalam oleh pita jaringan ikat. Ini menciptakan permukaan yang tidak rata.
Selulit umumnya ditemukan pada:
pinggul
paha
perut
pantat
payudara
Selulit lebih banyak menyerang wanita daripada pria karena perbedaan distribusi lemak, otot, dan jaringan ikat. Itu dianggap mempengaruhi80 hingga 90 persen Sumber Tepercayaperempuan dalam berbagai tingkatan. Selulit tidak berbahaya.
Apa yang menyebabkan selulit?
Selulit disebabkan oleh penumpukan lemak di bawah kulit. Beberapa wanita lebih cenderung untuk itu daripada yang lain. Jumlah selulit yang Anda miliki dan seberapa mencoloknya dapat didasarkan pada gen Anda, persentase lemak tubuh, dan usia. Ketebalan kulit Anda juga memengaruhi penampilan selulit. Orang-orang dari semua jenis dan berat badan bisa mendapatkan selulit.
Distribusi lemak pada wanita lebih terlihat daripada pada pria. Serat kolagen antara kulit dan otot memisahkan lemak yang mendasarinya menjadi beberapa kantong. Selulit dapat menjadi lebih terlihat seiring bertambahnya usia dan kulit Anda menjadi lebih tipis dan kehilangan elastisitas. Ini memperlihatkan jaringan ikat yang bergelombang di bawahnya.
Menurut beberapa klinik selulit dapat disebabkan oleh:
hormon
Diet yang buruk
gaya hidup yang tidak sehat
akumulasi racun
genetika
pertambahan berat badan
tidak aktif
kehamilan
Apakah perawatan topikal berhasil?
Perawatan topikal dapat membantu mengurangi visibilitas selulit, tetapi efeknya mungkin tidak bertahan lama. Anda harus menerapkan produk setiap hari untuk mempertahankan hasil. Krim dikatakan mengencangkan kulit, yang membuat kulit tampak lebih halus dan kencang. Mereka juga menambah kelembaban, yang dapat mengurangi tampilan selulit.
Krim tidak menghilangkan selulit. Sebagai gantinya, mereka sementara mengurangi penampilan itu. Sel-sel lemak masih ada di bawah kulit.
Sebuah bahan umum dalam krim selulit topikal adalah kafein. Kafein meningkatkan aliran darah ke area tersebut dan berfungsi sebagai diuretik. Itu bisa mengubah kandungan air dari lemak, yang bisa mengurangi penampilan selulit.
Produk yang mengandung 0,3 persen retinol dapat mengurangi tampilan selulit dengan menebal lapisan luar kulit. Anda harus menggunakan krim setiap hari selama enam bulan atau lebih untuk melihat hasilnya. Retinol dapat menyebabkan sensitivitas kulit seperti kulit kering, kemerahan, dan terkelupas. Itu juga bisa membuat Anda peka terhadap sinar matahari.
Penelitian seputar krim selulit telah menghasilkan hasil yang beragam. Satu studi dari2011 Sumber Tepercayamenemukan bahwa krim selulit menunjukkan perbaikan yang signifikan ketika dikombinasikan dengan rekomendasi diet pribadi. Krim dianggap meningkatkan manfaat kontrol diet dalam mengurangi visibilitas selulit.
Ada beragam krim yang dijual bebas dan resep yang tersedia. Selalu lakukan tes patch kulit pada area kecil terlebih dahulu. Tunggu 24 jam untuk melihat apakah Anda memiliki reaksi alergi.
Prosedur rekam medis untuk mengurangi selulit
Prosedur medis berikut dapat dilakukan oleh dokter atau dokter kulit. Penyedia layanan kesehatan Anda dapat membantu Anda menentukan perawatan mana yang terbaik untuk Anda.
Cryolipolysis
Cryolipolysis, atau CoolSculpting, adalah prosedur non - invasif yang menghilangkan selulit dengan membekukan sel-sel lemak di bawah kulit. Ini menyebabkan sel-sel lemak pecah dan isinya diserap oleh tubuh. Dibutuhkan beberapa perawatan untuk melarutkan satu inci lemak. Mungkin butuh tiga hingga empat bulan untuk melihat pengurangan selulit yang nyata.
Ultrasonografi
Ultrasound adalah prosedur non-invasif yang menggunakan gelombang suara untuk menargetkan dan menghilangkan lemak di perut dan paha. Hasilnya memakan waktu dua atau tiga bulan. Anda disarankan untuk menggabungkan ultrasound dengan perawatan selulit lain.
Kamu mungkin juga Sumber Tepercaya dapat menggunakan ultrasound untuk mengukur efektivitas perawatan selulit lainnya.
Cellfina
Cellfina adalah prosedur nonsurgical . Selama prosedur, jarum digunakan untuk memecah ikatan keras di bawah kulit untuk menghilangkan selulit pada paha dan bokong. Hasil dapat dilihat hanya dalam tiga hari dan dapat bertahan hingga tiga tahun.
Terapi gelombang akustik
Perawatan ini dikembangkan untuk mengurangi selulit. Ini bekerja dengan menggetarkan jaringan ikat di area tubuh yang rentan terhadap selulit. Ini membantu merangsang dan meningkatkan produksi kolagen, memperbaiki penampilan, tekstur, dan elastisitas kulit.
Beberapa perawatan diperlukan untuk melihat hasilnya.
Perawatan laser dan frekuensi radio
Terapi medis ini menggunakan pijatan jaringan dengan kombinasi teknologi frekuensi radio, cahaya inframerah, dan energi laser dioda untuk mengobati selulit. Panas dan pengisapan juga dapat digunakan.
Cellulaze adalah salah satu jenis perawatan laser yang memecah band-band tangguh di bawah kulit yang membuat selulit terlihat. Ini juga dapat mengentalkan kulit Anda. Perbaikan terlihat setelah serangkaian perawatan, dan dapat bertahan enam bulan atau lebih.
Pelepasan jaringan presisi dengan bantuan vakum
Prosedur ini memecah band tangguh di bawah kulit dengan perangkat yang mengandung bilah kecil. Pita dipotong, yang memungkinkan jaringan bergerak ke atas untuk mengisi kulit berlesung pipit.
Hasil dapat bertahan hingga tiga tahun.
Carboxytherapy
Selama prosedur ini , seorang teknisi memasukkan karbon dioksida tepat di bawah kulit. Ini diperkirakan meningkatkan aliran darah ke daerah tersebut, yang dapat membantu mengurangi penampilan selulit. Anda mungkin mengalami ketidaknyamanan dan memar sementara.
Anda dapat melihat hasilnya setelah 7 hingga 10 perawatan Sumber Tepercaya.
Mikrodermabrasi
Perawatan ini menggunakan aluminium oksida atau kristal garam untuk pengelupasan kulit. Partikel-partikel kecil ini dengan lembut mengelupas kulit yang menua dan merangsang sel-sel kulit baru. Anda akan membutuhkan beberapa perawatan.
Endermologie
Endermologie adalah perawatan spa di mana Anda menerima pijatan dalam sementara kulit Anda terangkat dengan alat seperti vakum. Anda perlu beberapa sesi untuk melihat hasilnya, yang bisa bertahan hingga 12 bulan. Beberapa memar dapat terjadi.
SOLUSI MITRA HEALTHLINE
Dapatkan Jawaban dari Dokter dalam Menit, Kapan Saja
Punya pertanyaan medis? Terhubung dengan dokter yang bersertifikat, berpengalaman secara online atau melalui telepon. Dokter anak dan spesialis lainnya tersedia 24/7.
Obat rumahan untuk mengurangi selulit
Ada beberapa pengobatan rumah yang populer digunakan untuk mengobati selulit, tetapi banyak dari mereka yang kurang memiliki bukti ilmiah. Obat rumahan ini dapat digunakan sebagai bagian dari rutinitas perawatan diri untuk mengikuti peningkatan gaya hidup dan kebiasaan berolahraga Anda.
Olahraga
Olahraga dapat membantu Anda mengurangi lemak tubuh, yang membuat selulit kurang terlihat. Pilih program latihan yang menggabungkan latihan aerobik dan latihan kekuatan. Ini akan membantu Anda membakar lemak tubuh, dan mengencangkan serta menentukan otot-otot Anda. Tubuh yang lebih berotot akan terlihat dan terasa lebih halus dan kencang.
Buat latihan rutin yang berfokus pada area tubuh Anda yang rentan terhadap selulit.
Menyikat kering
Ini teknik dikatakan untuk merangsang aliran darah dan getah bening, mengangkat sel kulit mati, dan merangsang pertumbuhan sel baru. Ini dapat mendukung detoksifikasi dan merangsang sistem saraf Anda.
Gunakan loofah atau sikat tubuh tumbuhan alami untuk menghaluskan kulit kering dengan lembut hingga lima menit. Anda bisa mulai dari kaki dan bergerak ke atas. Gunakan stroke cairan panjang atau gerakan memutar. Ini paling baik dilakukan sebelum mandi atau mandi.
Ampas kopi
Menggunakan bubuk kopi sebagai pengelupasan kulit adalah cara populer untuk mengangkat sel-sel mati, mendorong pertumbuhan sel baru, dan mengencangkan kulit. Anda bisa menggunakan bubuk kopi sendiri atau dicampur dengan minyak kelapa, minyak zaitun, atau gula. Gosok dengan lembut bagian atas daerah yang terkena selama beberapa menit. Anda juga dapat mencoba meninggalkan campuran di kulit Anda selama 10 menit sebelum membilasnya.
Bubuk kopi dapat mengurangi kekasaran, merangsang sirkulasi darah, dan meningkatkan aliran getah bening. Namun, tidak ada penelitian ilmiah untuk mendukung klaim ini.
